Vitamina B10 PABA
También llamado acido Para-amino-benzoico o vitamina anticanas, por que juega un papel importante como factor antiencanecimiento.
Previene el encanecimiento prematuro junto con la B8, B5 y B9.
Su consumo debe incrementarse cuando se están haciendo tratamientos antibióticos o con sulfamidas, interfiere con las sulfamidas, con los oxidantes como Cl y Fe, con el alcohol, los estrógenos, los anticonceptivos y con la cocción. Esta contraindicado con la ingesta de
metotrexato, una droga contra el cáncer.
Esta indicada para el vitíligo en dosis altas, en la lucitis (alergia estival solar), puede ser útil en psoriasis y para el encanecimiento, ayuda a mantener el color intacto del cabello.
Actúa como un filtro solar perfecto y natural. Se acumula en las capas externas de la piel y genera una serie de sustancias capaces de eliminar las radiaciones evitando las quemaduras o incluso el cáncer de piel.
Dosis suficientes de esta sustancia hacen que la piel presente una mayor tersura e hidratación, lo que retrasa la aparición de arrugas.
Previene el encanecimiento prematuro junto con la B8, B5 y B9.
Su consumo debe incrementarse cuando se están haciendo tratamientos antibióticos o con sulfamidas, interfiere con las sulfamidas, con los oxidantes como Cl y Fe, con el alcohol, los estrógenos, los anticonceptivos y con la cocción. Esta contraindicado con la ingesta de
metotrexato, una droga contra el cáncer.
Esta indicada para el vitíligo en dosis altas, en la lucitis (alergia estival solar), puede ser útil en psoriasis y para el encanecimiento, ayuda a mantener el color intacto del cabello.
Actúa como un filtro solar perfecto y natural. Se acumula en las capas externas de la piel y genera una serie de sustancias capaces de eliminar las radiaciones evitando las quemaduras o incluso el cáncer de piel.
Dosis suficientes de esta sustancia hacen que la piel presente una mayor tersura e hidratación, lo que retrasa la aparición de arrugas.
Su toxicidad es baja, pero altas dosis consumidas durante largos periodos de tiempo pueden ser perjudiciales para el hígado, los riñones y el corazón, produciendo nauseas, vómitos, picores y salpullidos en la piel.
El alimento más rico en PABA es la levadura de cerveza, también lo contienen el hígado, los cereales integrales, el germen de trigo, los cacahuetes, la melaza, el arroz y los riñones
El alimento más rico en PABA es la levadura de cerveza, también lo contienen el hígado, los cereales integrales, el germen de trigo, los cacahuetes, la melaza, el arroz y los riñones